Перейти к контенту

Рецепт суп пюре из брокколи без сливок

Если вы использовали комбайн, теперь вываливаем овощное пюре обратно в горячую кастрюлю, добавляем сливки и, если нужно, еще горячей воды или бульона.

Смотря какая густота для вас будет приемлема. Крем-суп или суп-пюре из брокколи со сливками очень вкусен, но для тех, кто худеет, их можно вовсе не добавлять. Вообще, зеленый суп со сливками сразу прибавляет калорий.

Описание приготовления:

Диетический крем-суп из брокколи и шпината без сливок жмите очень хорош, для этого вместо сливок нужно долить овощного бульона. Солим, перчим, перемешиваем, доводим до кипения и наливаем в тарелки. Теперь вы знаете, как приготовить суп-пюре из брокколи и шпината! Чтобы сделать суп-пюре из капусты брокколи, сначала готовим овощной бульон по этому рецепту с фото.

На средний огонь ставим кастрюлю, наливаем в нее немного растительного масла можно добавить чуть сливочного. Чистим лук-шалот, нарезаем полукольцами и кладем обжариваться 2 минуты. Разбираем брокколи на соцветия, кладем к луку и жарим, помешивая, еще 4 минуты. Заливаем овощи овощным бульоном, сверху кладем шпинат и тушим еще минут до мягкости овощей.

Ингредиенты:

Перемалываем все, что есть в слиуок погружным или обыкновенным блендером до полной однородности. Доводим овощное пюре до кипения на медленном огне, добавляем сливки, перемешиваем и, по надобности, разбавляем крем-суп из шпината со сливками еще небольшим количеством бульона или воды.

Разливаем по тарелкам, украшаем соцветием брокколи и капельками сливок. Теперь вы знаете, как приготовить крем-суп из брокколи и шпината! Перед подачей на стол добавить мелко порубленную зелень, сметану, соль. Смешать кашу и тыкву, добавить бульон измельчить в пюрр.

Довести до кипения на плите, добавить оливковое масло. При подаче на стол посыпать тертым пармезаном измельченной петрушкой, соль добавить по вкусу. Суп-пюре из креветок с зеленым горошком г очищенных креветок, 1,5 стакана консервированного горошка, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 1 корень петрушки, г сливок, соль Морковь, лук и коренья рбокколи до готовности, добавив в конце консервированный зеленый горошек.

Измельчить овощи блендером, проварить минут, заправить сливками. При подаче на стол в тарелки положить креветки.

Полезные советы

Суп-пюре с куриной печенью 2 шт. В кипящую подсоленную воду опустить по очереди картофель, морковь, промытый рис, цветную капусту и кабачок и варить около нажмите чтобы перейти минут, затем измельчить в блендере. Смешать печень и овощи, довести смесь до кипения, добавить оливковое масло, перемешать, добавить соль по вкусу. Суп-пюре из тыквы г тыквы, 1 крупная морковь, 1 головка репчатого лука, 2 дольки чеснока, 2 картофелины среднего размера, 1 стакан молока выбираем самую низкую жирностьмолотый черный перец, сушеные укроп, петрушка и орегано, мускатный орех Тыкву разрезать на дольки, вычистить ложкой семена, срезать кожуру.

Затем дольки порезать на куски. Очищенную морковь натереть на крупной терке.

Суп-пюре из брокколи

Мелко измельчить репчатый лук. Картофель очистить и порезать кубиками. Все сложить в кастрюлю, наполовину наполнить ее водой. Довести до кипения и оставить под крышкой на маленьком огне примерно на час, пока все овощи не станут мягкими.

Снять кастрюлю с огня и посмотреть еще содержимое с помощью миксера, чтобы получилось пюре. Затем добавить молоко и специи, довести до кипения, постоянно помешивая, чтобы не пригорело. Кабачковый суп-пюре Половинка небольшого кабачка, очищенного от семян и кожуры, мелко порезанная половинка увидеть больше, 1 стакан бульона куриного или овощного1 измельченный зубчик чеснока, 25 г плавленого сыра Все ингредиенты положить в кастрюлю, залить небольшим количеством воды. Через страница минут довести до пюреобразного состояния в блендере. Суп-пюре из свеклы г свеклы, 20 г лука-порея, 1 ч. Лук-порей мелко нашинковать и спассеровать с мукой на масле. Положить в бульон тушеную свеклу, лук-порей, довести до кипения и варить при слабом кипении минут. Затем измельчить в блендере и еще раз довести до кипения.

Читайте также:
Рецепты с фото рыба в духовке с грибами и
Очень вкусные рецепты в мультиварке редмонд
Лаваш с мясом в духовке рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *