Перейти к контенту

Суп чили с фасолью рецепт с фото

суп чили с фасолью рецепт с фото

Отставьте мясо в сторону. В большой кастрюле на среднем огне нагрейте оставшиеся 3 ст. Добавьте лук и тушите, иногда рецет, минут, пока лук не станет мягким.

Добавьте чеснок и протушите 1 минуту. Добавьте халапеньо, порошок чили, тмин, орегано и кориандр, тщательно перемешайте и готовьте еще 1 минуту. Добавьте говядину, пиво, бульон и томат-пюре чмли доведите до несильного кипения. Уменьшите огонь до средне-слабого, накройте и тихо кипятите, иногда помешивая, около 50 минут.

И варим таким образом, периодически помешивая минут. Через эти самые минут закидываем стекшую фасоль и варим еще минут. Теперь коротко о том, как источник статьи употреблять.

В большую кружку или пиалу насыпаем по-вкусу тертого сыра и заливаем горячим супом. Даем постоять минуту-две, перемешиваем и начинаем вкушать.

А к супу подаем обжаренный белый хлеб, слегка смазанный маслом и посыпанный мелко порезанным чесноком. Так как больше думал о готовке, чем о фотоаппарате, то некоторые моменты продинамил. Надеюсь имеющихся фоток хватит.

Существует и рецепт супа чили. Он готовится аналогичным образом.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Просто добавляется больше жидкости. Любителям остренького на заметку Чили с мясом, как и другая еда, обильно приправленная острым перцем, оказывает на фасолю человека благотворное влияние.

Так, например, мексиканцы утверждают, что перец чили осветляет разум и дарует здоровье. Доля истины здесь, несомненно, присутствует.

Он помогает переваривать тяжелую пищу, вдвое сокращая количество жиров, углеводов и вредных веществ. То есть, перец активно борется с лишним весом, и уменьшает нагрузку на желудок.

Кроме того, чили улучшает перистальтику кишечника, выводит из него токсины и вредные вещества. Он стабилизирует кровообращение и обмен веществ, положительно влияет на роцепт деятельность, укрепляет иммунитет. В этом овоще содержится рекордное количество витамина С.

суп чили с фасолью рецепт с фото

Интересно и то, что жгущий перец положительно влияет на половую систему как мужчины, так и женщины.

Читайте также:
Рецепт салат консервы с огурцами
Рецепты салатов с кукурузой и яйцом и курицей
Салат из куриной грудки с шампиньонами пошаговый рецепт
Курица со спагетти в мультиварке рецепты с фото
Торт наполеон. рецепт крема
Салат обжорка рецепт с колбасой и помидорами
Простые рецепты в мультиварке для похудения рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *