Перейти к контенту

Рецепт салата восточный с соевым соусом и мясом

Салат восточный диетический Этот рецепт наверняка придется по вкусу тем, кто следит за своей фигурой. Вареное запеченное мясо — гр.

Средние помидоры — 3 шт. Пучок салатных листьев или пекинская капуста. Соевый соус и растительное масло — по 3 ст. Мясо шинкуем на тонкие полосочки. Помидоры и огурцы режем на кубики, одинакового размера.

Приготовление

Рвем салатные листья руками, и отправляем к ним наши овощи и мясо. Сверху посыпаем мелко нарезанным зеленым луком. Читать далее салат заправкой из соевого соуса и растительного масла. Сверху можно посыпать кунжутным семенем. Салат Восточный с соевым соусом Очень вкусный, пикантный и необычный салат.

Чем хороша соевая заправка?

В некоторых рецептах его называют китайским. Главная особенность этого салата — обжаренные грибы.

Мякоть говядины, можно и свинины, гр. Кусок говядины, очищаем от жил, режем соломкой, а затем обжариваем на огне, пока не выкипит вся вода. Рецепт классического восточного салата с мясом подразумевает расположение ингредиентов слоями, причем, в строго определенной последовательности, полностью раскрывающей вкус каждого продукта. Делать так или нет - личное дело каждого, но помните, что восточная кухня - это прежде всего востчный вкуса и цвета. Именно поэтому лучше всего четко следовать рецептам с фото, чтобы приготовить настоящий восточные салаты.

Ингредиенты

А читать статью раз, можно и поэкспериментировать. Приготовление Рецепт восточного салата с говядиной должен быть в копилке у каждой хозяйки, такое блюдо украсит собой праздничный стол и вызовет восхищение гостей. Восточный салат можно готовить и с любым другим мясом, например, со свининой, бараниной или курицей, это уже дело вкуса. Заранее следует отварить мясо, салвта его в кипящую соленую воду с добавлением специй перца горошком, лаврового листа, можно добавить тмин, кинзу и др. Варить около 2 часов после закипания, после чего остудить, не вынимая из бульона, чтобы мясо оставалось сочным.

Рецепт салата с мясом и овощами

Готовую говядину нарезать тонкой соломкой. Сварить вкрутую яйца, охладить их и очистить от скорлупы. Помидоры нарезать тонкой соломкой, стараясь не выдавливать сок. Желательно перед этим ошпарить их кипятком и снять кожицу, опустив в ледяную воду.

Оставить комментарий

На мелкой терке натереть чеснок, должна получиться хорошая стружка, а не кашица, это важно для раскрытия вкуса. Лучше всего использовать твердые и солоноватые сорта, например, голландский.

рецепт салата восточный с соевым соусом и мясом

Ингредиенты следует восточгый слоями именно в рекомендуемой очередности. Кстати, закуска будет вкусней, если все слои повторить дважды. На дно салатника выложить мясо, покрыть его помидорами и равномерно посыпать измельченным чесноком.

На слой нанести тонкую майонезную сеточку, здесь важно не переборщить, чтобы соус не перебивал вкус остальных продуктов. Следующий слой - вареные яйца, их так же нужно смазать майонезом. В конце все обильно посыпать сыром и дать настояться. По этому же рецепту восточный салат можно делать с колбасой.

Последнюю лучше взять сырокопченую, обязательно со шпиком. За счет копченой колбасы восточный салат приобретет пряные нотки.

Восточный салат из редьки и куриных сердечек

К качеству продукта стоит подойти особенно, колбаса врсточный должна быть слишком острой, хотя это уже на любителя. Варианты Среди рецептов с фото встречаются самые разные вариации восточного салата с колбасой. Например, можно приготовить очень сытную и вкусную закуску с вареным картофелем, обжаренной без масла копченой колбаски, отварного зеленого горошка. Эти ингредиенты соединить в салатнике, добавить побольше рубленой зелени петрушки и мяты, щедро сбрызнуть лимонным соком, заправив все оливковым маслом. Сверху выложить нарезанную кубиками брынзу и посыпать молотым перцем, а вот солить не нужно! мясмо

Восточные салаты и закуски совсем необязательно должны быть какими-то сложными.

Читайте также:
Рецепт котлет на пару без пароварки
Рецепты супа щи с мясом говядины
Рецепты салатов в тарталетках с семгой
Сочные куриные котлеты из грудки диетические рецепты
Рецепт блинов в чайной ложке

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *