Перейти к контенту

Рецепт салата свежая капуста и огурец

Салаты из капусты с огурцом - подготовка продуктов и посуды

Смешайте овощи, добавьте растительное масло и досолите по вкусу. Масло можно взять оливковое, рафинированное или душистое подсолнечное, но лучше смешать несколько видов, чтобы оттенить вкус салата.

Белокочанную капусту можно заменить на пекинскую. В этом случае приминать ее не обязательно, блюдо и так получится нежным.

В качестве приправы к салату из свежей капусты хорошо подходят семена тмина Что еще можно добавить в витаминный салат Этот салат является прекрасной основой для множества вариаций. Дополните его тонко нашинкованной луковицей или сладким болгарским перцем.

Любителям остренького придутся по вкусу измельченный чеснок или экзотический перчик чили. В этом случае не забудьте удалить из перца семена, чтобы салат не получился слишком острым.

Можно разнообразить блюдо консервированным зеленым горошком или кукурузой. Если на ужин планируется более сытное блюдо, заправьте его майонезом или сметаной.

Похожие рецепты

Также хороша французская заправка: Для придания нежного сладковатого привкуса можно добавить натертые яблоки красных сортов или морковь. В весенний период хорошим дополнением станет клюква. В этом случае дополнительной кислоты добавлять не стоит. Чтобы огурнц зимнюю капусту мягче, перед тем как нарезать, ошпарьте листья кипятком Салат из капусты с огурцами понравится и детям, и взрослым.

Некоторые кулинары предпочитают готовить более сытный, мясной вариант блюда с добавлением мяса индейки или курицы, с нежирной ветчиной и. Основной принцип приготовления салата из капусты с огурцом — нарезка овощей в виде определенной формы, соединение всех компонентов и заправка маслом или соусом.

Капуста и огурцы: просто и вкусно

Для заправки салата из капусты с огурцом можно использовать любое растительное масло оливковое, подсолнечное, кунжутное и другиелимонный сок, нежирную сметану или йогурт, майонез. Растительное масло капсута среди тех, кто придерживается специальной диеты.

Салаты из посмотреть больше с огурцом - подготовка продуктов и посуды Салат из капусты с огурцом лучше всего готовить в глубокой посуде, в которой удобно смешивать все ингредиенты с заправкой. Свежие овощи необходимо тщательно вымыть, вытереть и нарезать в соответствии с рецептурой.

Обычно для этого блюда подвергать тепловой обработке овощи не. Огурец желательно очистить от кожуры, однако некоторые опускают этот момент.

Другие ингредиенты для салата нужно отварить например, яйца или куриное мясодать им остыть и нарезать соответствующим образом. На этом предварительная подготовка продуктов, как правило, заканчивается.

Рецепты салатов из капусты с огурцом: Салат из капусты с огурцом Благодаря низкому содержанию калорий, салат можно употреблять в неограниченных количествах. Блюдо подарит свежий летный вкус и отличное настроение на весь день.

Читайте также:
Запеканка из курицы шампиньонов и картофеля рецепт с фото
Как приготовить вкусный суп рецепт с фото с лапшой
Рецепт приготовления супа с колбасой в мультиварке
Рецепт вкусной зубатки в духовке
Салат галина с курицей рецепт с фото
Рецепты котлеты из капусты без манку
Печеночный торт с овощами рецепт с фото пошагово

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *