Перейти к контенту

Приготовить суп из брокколи рецепт в блендере

Добавляем соль, специи, перец, зелень и выдавленный чеснок. Включаем блендер и доводим овощи до состояния пюре. Густоту вы можете регулировать добавлением жидкости, но если суп слишком жидкий и совсем не пюре, добавьте муки и снова взбейте блендером.

Вы можете подогреть сливки и добавить их уже при подаче, либо вылейте их сразу в суп и подогрейте его на огне, чтобы температура была одинаковой и состав однородным. Можно подавать суп с сухариками и сыром.

Суп из брокколи - общие принципы и способы приготовления

Крем суп из брокколи с курицей Состав: Грудку нужно сварить в 2х литрах воды, когда вода закипит, снимите пену, убавьте газ, накройте кастрюлю крышкой и пусть жмите 20 минут поварится. Достаньте готовую куриную грудку, вместо нее положите вариться брокколи, с момента, когда закипит бульон должно пройти 15 минут. Теперь мелко порежьте лук и морковку можно потереть на терке.

приготовить суп из брокколи рецепт в блендере

Обжарьте адрес страницы не больше 5ти минут, так чтобы лук стал прозрачным, главное не пережарить. Все овощи и куриную груду сложите в кастрюлю с бульоном, добавьте туда специи и соль.

Описание приготовления:

Включите блендер и взбейте суп до состояния пюре. Она помогает наладить работу эндокринной и нервной систем, притормозить старение, и даже предупредить целлюлит.

Американцы уже давно прочувствовали на себе ее полезное действие, именно смотрите подробнее ежегодно они потребляют более 75 тысяч тонн экзотической капусты. Брокколи во многом опережает признанных растительных лидеров по поставкам бленлере организм витаминов и минералов.

Рецепт приготовления крем супа из брокколи

Например, витамина U в ней содержится больше чем в спарже, а ведь это сильнейшее антиязвенное средство. А что вы скажете, если узнаете, что витамина С брокколи содержит броккколи 2,5 раза больше, чем в цитрусовых?

Не нужно ничего говорить — скорее на рынок за чудо-капустой, будем варить суп из брокколи! Суп из брокколи - подготовка продуктов Маленькие зеленые кустики из первой десятки полезных овощей выбирают, глядя на стебли — они должны быть плотными и упругими. Индикатор полезности — хороший зеленый цвет кустика. Не смотрите на бледную капусту — выбирайте соцветия темно-зеленого цвета.

Они больше насыщены витаминами. У перезревшей капусты сверху можно увидеть небольшие почки. Кстати, фиолетовый оттенок исчезает при погружении брокколи в кипяток.

Коллекции супов для блендера:

Старайтесь не использовать почерневшую и подпорченную капусту. Варить в алюминиевой посуде ее не рекомендуется. Суп из брокколи - лучшие рецепты Рецепт 1: Суп из брокколи и креветок Морепродукты в нашей стране считаются деликатесом.

Это касается и крупных жирненьких креветок. Побалуем себя и своих домашних аппетитным супом из брокколи с креветками.

Суп из брокколи - подготовка продуктов

Способ приготовления Подготовка овощей: Очистим и стебли, нарежем кубиками, лук и чеснок чистим и также режем мелко. Вначале обжарим в кастрюле на сливочном масле лук до мягкости. Добавляем чеснок, вливаем овощной бульон, соцветия и нарезанные стебли брокколи. Варить под крышкой 10 минут.

приготовить суп из брокколи рецепт в блендере

Добавляем сливки, измельчаем содержимое миксером или блендером. Доводим до кипения и заправляем лимонным соком. Посыпаем черным перцем и мускатным орехом. Креветки добавляем перед подачей к столу и разогреваем.

В каждую тарелку кладем ложку сливок, размешиваем и украшаем зеленью. Суп из брокколи с помидорами Легкий овощной супчик яркий и позитивный, богатый витаминами и другими полезными веществами.

Рецепт крем-супа из брокколи

Готовим быстро — едим вкусно! Зеленая капуста, красные помидоры, оранжевая морковка — психологи утверждают, пригоотовить цветная пища способна усилить выработку серотонина. Способ приготовления Нарезаем колечками лук и слегка обжариваем на небольшом количестве масла в сковороде или кастрюли.

В кипящий бульон помещаем картофель нарезанный кубиками. Затем брокколи, разделенную на мелкие соцветия, и нарезанную на кусочки. Смешиваем с поджаренным луком, варим несколько минут.

Читайте также:
Котлеты с тыквой рецепт с фото
Гречневая каша с баклажанами рецепт
Салаты к пицце рецепты

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *