Перейти к контенту

Рецепт диетических супов из круп

рецепт диетических супов из круп

Это блюдо на воде или с небольшим количеством молока обеспечивает благоприятное воздействие на слизистую оболочку желудка и тонкого кишечника. Крупа для приготовления слизистого супа перебирается и промывается в теплой воде.

Диетиыеских крупу засыпают в кипящую воду и варят на слабом огне в закрытой крышкой кастрюле до полного приготовления. На порцию слизистого супа берется 40 г овсяной, перловой, ячневой крупы или риса и мл воды.

В зависимости от времени варки до готовности той или иной крупы в кастрюлю добавляется горячая вода, чтобы порция готового блюда с учетом добавляемого молока составила примерно коуп. Сваренная крупа процеживается через мелкое сито или марлю. Оно должно быть горячим иметь много составляющих, тогда чувство сытости настаёт быстрее.

Мой вариант именно. Такой можно сделать на быструю руку, а есть его будет с удовольствием вся семья.

Расскажу, как приготовить грибной суп-пюре с супв сыром. Отличный вариант обеда для деток и взрослых. В качестве варианта этот суп можно приготовить на грибном бульоне.

Весна — как нельзя лучше подходит для приготовления легких и вкусных щей. Субъективное мнение с заявкой на объективность. В первую очередь давайте определимся что мы подразумеваем под словосочетанием "диетический суп"?

В нашем случае речь идёт о низкокалорийных супах, способствующих похудению и не имеющих отношения к лечебным диетам. Однажды озадачившись диетическим питанием я занялся поиском рецепта легкого диетического супа, на различных информационных ресурсах. В результате моя потребность так и не была удовлетворена.

Потому что очень хочется кушать не только постно, а еще и вкусно! Первое с чем трудно согласиться, это с отсутствием бульона в предлагаемых рецептах.

Голосование

Суп слизистый с манной крупой крупа манная - 30 адрес страницы вода - мл растительное масло - 1 столовая ложка Довести воду до кипения. Помешивая, всыпать манную крупу в кипящую воду. Постоянно помешивая, варить на малом огне минут.

рецепт диетических супов из круп

Затем добавить молоко и довести суп до кипения. Добавить растительное масло, перемешать.

Читайте также:
Праздничный торт на день рождения своими руками рецепт с фото
Запеченная курица с гречкой рецепт с фото пошагово
Салат с кальмарами ананасами рецепт
Зимний салат рецепт классический с курицей
Рецепт салатов из имбиря с фото
Ризотто рецепт с курицей в сливочном соусе рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *