Перейти к контенту

Рецепты диетических супов с сыром и грибами

Чистим морковь и режем ее мелко.

Шампиньоны тщательно промываем и нарезаем пластинками. В кипящую воду опускаем очищенную луковицу. Кладем разломанный или разрезанный на небольшие кусочки сыр. Рецепт рецеппты выбрать мягкий сырок, он разварится быстрее.

Сырный суп «Вдохновение» для сброса веса

Плавленый сыр может приставать ко дну, поэтому помешиваем время от времени. Никогда не ешьте сырные продукты, которые нередко маскируются под сыр. В состав этого изобретения пищевой промышленности входит вредное для здоровья страница масло. Когда вода опять закипит, добавляем шампиньоны.

Сырный суп с грибами: 4 ароматных рецепта

После следующего закипания опускаем морковь. После закипания шампиньоны должны вариться 15 минут, к этому времени сыр успеет развариться. Если не делать эту зажарку, а просто сварить лук и морковь в супе, то калорийность блюда за счет отсутствия растительного масла будет меньше. Сыр из холодильника трем на терке, размешиваем его в супе за 10 минут до готовности. Варим при медленном кипении, иногда помешивая супчик. В конце солим, по вкусу добавляем специи.

Ингредиенты для грибного супа с сыром

Когда блюдо будет готово, вареную массу измельчаем блендером. Посыпаем готовый сырный супчик зеленью. Супчик с сыром по системе минус 60 Для супво будет нужно взять: Это можно сделать полукольцами ,но лучше будет эти полукольца разрезать еще на две части. Теперь наливаем на сковородку растительное масло, разогреваем ее, засыпаем лук и жарим его до прозрачности.

В это время натираем морковь на крупной терке, добавляем ее тогда, когда лук окончательно спассеровался и стал прозрачным. В это время, если вы взяли для рецепта замороженные шампиньоны, нужно узнать больше разморозить, и, если они целые, то разрезать их на части по вдоль. Добавляем нарезанные шампиньоны в основу диатических супа — лук и морковь, оставляем жариться примерно на 10 минут.

Классический сырный суп с грибами

В это время ставим закипать кастрюлю с водой. К моменту ее закипания мы жмите подготовить сыр. Тут все зависит от того, какой сыр вы выбрали. Супоы вы взяли твердый сыр, нарезаем его на мелкие кусочки или трем на мелкой терке, то же нужно проделать, если вы решили использовать плавленые сырки в фольге.

Особенности приготовления диетических супов

Мелко шинкуем имеющиеся в наличие овощи, кроме картофеля, либо берем пакет замороженной овощной смеси и также добавляем в бульон. Перед окончанием варки солим, перчим по вкусу и украшаем бульон зеленью.

Диетический суп из овощей готов к подаче. Аналогичным способом читать приготовить диетический суп из брокколи.

Диетический овощной суп

Тыквенный суп - диетический суп пюре Основным компонентом данного супа является тыква. Для декора можно использовать зелень и гр кедровых орехов или перышек миндаля.

Чистим тыкву и морковь, затем мелко нарезаем кубиками.

Читайте также:
Белобока ветчинница рецепты в духовке
Гречка с грибами и курицей рецепт с фото
Суп мастава рецепт с фото
Рецепт котлет из индейки с тыквой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *