Перейти к контенту

Рецепт салата с сельдереем и грудки

П лимона — 2 ч. Оливковое масло — 50 г г Салат с курицей и сельдереем содержат: В этом случае отлично подойдет салат с курицей и сельдереем, представленный в нашем рецепте. Вы будете удивлены этим изысканным сочетанием полезных и низкокалорийных продуктов.

Приготовление салата с курицей и сельдереем: Мясо отварите, отсудите, порежьте кусочками средних размеров поперек волокон. Салатные листья ополосните, сельюереем от лишней влаги, разложите на полотенце, чтобы они обсохли. Нарвите листья руками крупными кусочками.

Важно не резать салат, а именно рвать, иначе листья потемнеют и потеряют свои вкусовые и полезные качества. С корня сельдерея снимите верхний слой, яблоко очистите от кожуры и семян. Нарежьте оба ингредиента крупными кубиками. Он занял основное место в рационе сельдерреем половины человечества, которая тщательно следит грудко своей рецепт супа из сырка. Блюда из сельдерея получаются очень питательными, полезными и в то же время не тяжелыми — они не задерживаются в теле человека в виде лишних килограммов.

100 г Салат с курицей и сельдереем содержат:

Хотите оставаться всегда здоровой и красивой? Мы расскажем вам о нескольких вкусных и абсолютно несложных рецептах.

Кушая его, вы получаете максимум пользы и минимальное количество калорий. А что еще нужно современной женщине? Если вы используете черешки сельдерея, просто размельчите их ножом. Но если вы купили корень, то лучше натрите его на средней терке.

Ингредиенты

Затем отварите куриное мясо в слегка соленой воде и, после того, как оно немного остынет, порвите на волокна, можете рецеепт нарезать. Любителям жареного рекомендуем или запечь курицу в духовке, приправив ее специями, или посетить страницу, порезав на мелкие кубики, поджарить на оливковом масле на сковороде.

рецепт салата с сельдереем и грудки

От этого вкус блюда не потускнеет, а, возможно, даже выиграет! Теперь порежьте на мелкие куски шампиньоны, а свежий огурец — в виде соломки или кубиками.

В разогретый сотейник налейте немного оливкового или другого растительного масла и обжарьте свежие грибы в течение нескольких минут. По желанию можете заменить их консервированными или отварными.

Теперь возьмите грецкие орехи, предварительно очищенные, ггрудки размельчите их руками. В отдельной посуде соедините все вышеуказанные ингредиенты, приправьте специями и солью. Затем добавьте сметану и хорошо перемешайте ложкой.

Рецепт 1. Салат «Аппетитный»

В качестве заправки подойдет и обычный майонез — смешайте его с соком из лимона, так выйдет гораздо вкуснее. Подавайте салат из сельдерея с курицей в красивой посуде. Для нрудки используйте свежую, яркую зелень. А курицу пробовали добавлять?

Если нет, то вы многое потеряли. Наверстайте упущенное вместе с нами.

Читайте также:
Рыбные котлеты рецепт с добавлением картофеля
Рецепт супа из сухого гороха
Рецепты в духовке из свинины и овощей
Рецепт котлет из мяса с чесноком

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *