Перейти к контенту

Рецепт супа из цветной фасоли

Луковицу почистите, нарежьте тонкими полуколечками.

Когда фасоль и мясо почти сварились, бросайте нашинкованные овощи. Приправьте перцем, добавьте соль, травы, растерев их предварительно пальцами, они насытят суп изысканным ароматом.

рецепт супа из цветной фасоли

Отваривайте суп еще около десяти минут, после чего добавьте порезанную небольшими кубиками картошку. По размеру кубики должны соответствовать фасоли.

Мясной фасолевый суп

Продолжайте варить суп с фасолью, пока не приготовятся овощи и картофель. Томат ошпарьте кипятком, снимите шкурку, удалите семена. Порежьте его мелко ножом и всыпьте в суп вместе с нашинкованной зеленью петрушки.

Проварите еще от трех до пяти минут, чтобы жмите томаты. Нежный вкус блюду придают помидоры и мята.

Суп при этом получается легким и полезным. Грибы с красной фасолью очень органично сочетаются, поэтому вы останетесь довольны результатом, если все сделаете правильно.

Любой овощной бульон — 0,5 л. Лимонный сок Зелень, специи — по вкусу Прочитав полезные свойства красной фасоли, сложилось такое ощущение, что собралась готовить суп из самых лучших витаминов.

Посудите сами, в ней содержатся витамины группы В и витамин С. В этой фасоли собрана половина таблицы Менделеева, а еще в ней много клетчатки.

Таким образом, приготовив суп из красной фасоли, можно не только вкусно и сытно покушать, но и пополнить организм витаминами. Если вы решили держать пост, или являетесь приверженцем вегетарианской кухни, то красная фасоль должна обязательно содержаться в вашем рационе, так как она является полноценным источником белка.

Для супа можно использовать не только сырую и сухую фасоль, но и консервированную. Экспериментируя с разными продуктами, овощной суп из красной фасоли каждый раз будет неповторимым.

Этапы приготовления

Если варить фасолевые супы на воде или овощных бульонах, то их калорийность будет очень низкой. Возьмите это на вооружение, если хотите похудеть или постоянно подсчитываете съеденные калории. Этапы приготовления Зная обо всех достоинствах этой витаминной красавицы, можно приступать к приготовлению полезного и вкусного супа из красной фасоли.

Если вы решили приготовить фасолевый суп, то необходимо заранее ее замочить.

Читайте также:
Рецепты салатов на ужин при по
Рецепты для приготовления в мультиварке скарлет
Фаршированные баклажаны рецепты с фото в духовке с
Голень в мультиварке с соевым соусом рецепты с фото
Потушить мясо в сковороде рецепт с фото
Корейские салаты из мяса рецепты
Чахохбили из курицы рецепт с фото в мультиварке пошагово с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *